中山和兴搬家公司教您宝宝发烧应吃的食物
刚出生的宝宝抵抗力弱，难免因为着凉引起发烧，也是较为常见的，特别是在流感多发期或进入冬季。当新生儿在此期间，体内新陈代谢的速度会明显加快，导致水分的消耗大大增加，营养缺乏。这时候应该给他补充什么食物比较好呢？中山家政公司给你支招。

一米汤
为什么说喝米汤呢？因为这类食物天然无化学添加剂，营养丰富，而且利于吸收消化，能够对宝宝所缺失的营养水分得到快速的补给。一般以大米为主，制作方法简单快捷，只要将大米放入锅中加上适量水就行，也就是我们家中常说的稀饭，只不过相比较而言要稀得多而已。
二绿豆汤
众所周知，绿豆汤是一种在炎热的夏季深受大众所喜爱的天然饮品，有解毒去暑的疗效，营养丰富。在制作方法上要注意，煮至绿豆汤时要注意一定要用纯净水，这样的话不仅能够保持其颜色还能减少本身营养成分的流失。
三温水
这一点不用多说，别说孩子，我们大人在发烧的时候都知道要多补充水分，避免严重脱水，水的温度控制上不要太凉也不要太热，也可适当加入少量食盐，效果更佳。
冬季妈妈坐月子注意事项
冬季，气温下降，寒冷干燥。人们都不愿意动弹，那作为新出生宝宝的妈妈，坐月子时更加注重保暖捂得严严实实的，这样做是否正确呢？中山家政教您冬季产后注意事项，帮助妈妈们温暖踏实的度过寒冷的冬季。

一穿衣得体、宽松舒适
妈妈们要进行母乳喂养，但由于妊娠期体内会有部分液体排出，所以一定要经常换洗衣服，勤洗澡保持个人卫生清洁。衣服裤子尽量选择宽松柔软的纯棉布料，现在超市商场会有各种款式的家居服饰，可供选择。因为需要喂养宝宝，样式的选择上尽量以开身为主，方便快捷。换洗衣物在晾晒的时候尽量在有阳光的地方，还能达到杀菌效果，更有助于健康。俗话说“病从脚生”，所以要注意脚部的保暖，可穿棉袜、棉拖鞋。
二房内温度的控制
冬季寒冷，保暖的重要性不用多说，更何况“坐月子”。温度尽量保持在20几度，温度均匀。另外，住在北方的人都知道冬季大多寒冷干燥，因此住在北方的还要注意湿度的控制，可用清水或加湿器来调节。屋内保证阳光、通风，这样空气会清新，但一定要注意防止感冒。
三个人卫生清洁
坐月子的妈妈，在洗澡时一定要注意防风，抵抗力要比正常人偏弱，所以避免感冒，沐浴时还要注意勿接触冷水，防止妇科病的造成。洗澡时切忌坐着，洗后及时擦干穿上睡衣再出浴室。
3岁宝宝健脑食谱
刚出生的宝宝，吃的简单，但营养很重要。父母也很在乎宝宝们的饮食，经常会考虑给他们吃这个健康嘛，会不会有什么问题?这些都是大多家长们会担心的事情，小编在这里给大家推荐两款有益于补脑的食谱。

一、番茄豆腐
原料：豆腐50-100克、肉末5-10克、番茄酱适量、葱蒜、盐、淀粉。
方法：首先将准备好的豆腐切丁，锅内放入开水，焯一下；其次放油，将葱蒜放入煸炒，加入肉末，翻炒；后把事先准备好的豆腐丁放入调味，勾芡即可出锅。
小常识：豆腐中富含蛋白质，谷氨酸，是帮助大脑活动的重要物质，有助于健脑。
二、蔬菜什锦蛋丝
原料：鸡蛋、青椒、香菇、胡萝卜、水淀粉
方法：将鸡蛋分离蛋清和蛋黄，打散后加入水淀粉；分别放入涂油的盘中，中火隔水蒸熟；冷却一段时间分别将蒸好的蛋清蛋黄切成丝；温水浸泡香菇，变软即可；青椒、胡萝卜洗净切丝；后先将切好的青椒胡萝卜香菇丝放入锅中，炒熟放入蛋清石家庄长途搬家公司 捉妖记电影在线观看蛋黄丝，加入调味料翻炒均匀即可。
小常识：鸡蛋是好的营养食材，也是常用的补脑食物，大脑发育不可缺少的营养，加之蔬菜当中富含的维生素，有利于铁锌的吸收。

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